• 文章阅读

     

    老夫老妻性生活时别忘保健

     
     

    发布日期: 2017-08-13 15:47:15 小说分类

     
     

      但实际上这种治疗方法往往收效甚微。这是因为性腺的分泌是受下丘脑-垂体调节的,而下丘脑又受大脑皮层的影响,如果不是从根本上解决问题,只是单纯地补充雄激素,势必会抑制下丘脑-垂体对分泌激素的促进作用,使睾丸分泌雄激素的能力下降,从而造成老年人性功能的进一步减退。那么中老年人如何才能增强性能力呢?

      1、要坚持适度的性生活:

      与人体其他器官一样,性器官也是“用进废退”。人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑,和谐的性生活可以活跃该部位的神经,使下丘脑-垂体-性腺的内分泌能力增强,促进性激素的分泌,使人长久地保持性能力。当然,性生活也要有所节制,过频的性生活不仅可使人出现腰背酸痛、神疲乏力等不适症状,而且容易导致性功能紊乱,甚至引起前列腺炎、精囊炎以及前列腺肥大等疾病。

      2、性生活后要注意适当休息:

      有些人白天工作紧张繁忙,晚上上床后即感全身筋疲力尽,对性生活毫无兴趣,如果此时勉强同房,势必会影响性生活的质量。这些年岁大的人,可将性生活安排在早晨起床前。但需注意的是,每次性生活后要平卧休息一会儿,因为平卧时,睾丸与心脏处于同一水平上,有利于睾丸静脉血液的回流,对保持和尽快恢复睾丸的功能大有好处。

      3、要养成睡前用温水洗澡的习惯:

      白天人的交感神经处于兴奋状态,到了晚上人的副交感神经处于兴奋状态。睡前沐浴可使人放松情绪,消除白天的紧张状态,使身体更加适应夜间植物神经的调配,对改善睡眠、提高性功能均有益处。但需注意的是,洗澡水千万不要过热,因为过热的水不仅会导致睾丸的温度过高,降低睾丸的功能,还可引起全身的血管显着扩张,造成脑部供血不足,使人出现疲乏感。

    (责任编辑:张阳  实习编辑:渠四亿)

     
     
    上一篇:抓住儿童性教育的5个关键期 下一篇:母子互恋影响男孩心里发育
     
     

    猜你喜欢

      顺产对性爱有多大影响
      马桶会传播性病?困扰人的10大性误区
      6部位瞬间吸引男人注意
      红色诱惑
      孩子喜欢摸私处怎么办?
      妈妈教我操姐姐
      老年人也要追求高质量两性生活
      中老年每周三次可年轻12岁
      母子互恋影响男孩心里发育
      美女口述:做爱时被JJ插入是什么感觉?
      体外射精都有哪些坏处
      拿女友给舅舅嫖妓
      青春期女性性行为有何危害?
      性早熟有真假之分 儿童性早熟的危害
      年轻人寻求性知识的方式
      老夫老妻如何找回亲密感呢?
      中年人搞婚外情的心理真相
      女孩青春发育期的一些性特点
      性生活要在多少岁开始最适宜
      滚床单胜跑步?晨爱七好处
     
    邮箱
    昵称
    密码
    确认密码
    阅读并接受《用户协议》